訓練的安排技巧
每一次的訓練必須遵循一個標準的格式，
讓球員能夠熟悉且跟從你所要介紹的主題，
這樣可以改進團隊的在每次訓練課程中的表現。
90分中的操作
- 暖身（20分鐘）
- 技術和空間的運球和練習（20分鐘）
- 主要的主題（30分鐘）
- 內部比賽和一或多的互相比賽（20分鐘）在比賽中設計去強調和排練之前所教導的部份
- 收操
長期規劃
所有時間都是概略的。
在一個季中你的主題是透過觀察球隊狀況而決定的，
你也可以輪流計畫每個季的活動。
無論哪一種方式，
你將準備幾種演練並確保各種硬體設備已經準備妥當。
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